quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008

Sites sobre ginástica

Ficam aqui mais alguns links, desta vez para sites relacionados com ginástica, de um modo geral.

Drills and Skills
Este site é excelente, pois possui muita informação, animações, vídeos e descrições sobre variados movimentos de ginástica, um glossário de termos, exercícios para alongar e/ou desenvolver a flexibilidade, artigos sobre ginástica e, mais importante que tudo, um FÓRUM, onde comuns mortais podem falar sobre todos os temas referidos e outros. Vale a pena perder algumas horas.

Tulsa's Gymnastics Tips
Da famosa escola americana de Tulsa, Oklahoma saem alguns conselhos bastante úteis sobre vários aparelhos de ginástica artística, mas também de corrigir posições, explicações detalhadas sobre elementos específicos como o pino, rondada flick, etc etc. Também tem artigos muito interessantes. Para quem quiser, tem também uma área com dicas para treinadores ou aspirantes.
PS: O site tem cerca de 12 anos.

FlashMavi
Um "instrutor" online com animações de vários movimentos, mas mais bonito que os outros.

Coaching Resources
Mais focado para os artigos que são recolhidos de todo o lado, muita muita informação.
PS: Eu mal consigo chegar com as mãos ao chão de pernas esticadas... há uma rapariga algures nesse site que toca com o cotovelo.

Tricks Tutorials
Um site mais sobre tricking e parkour e etc, mas tem grandes dicas sobre nutrição (água, muita água!) e flexibilidade. Para além que ele é ninja.

1 comentário:

Anónimo disse...

era só para revelar o meu site:
ginasticacm.blogspot.com

vai visitar..

Parabéns pelo vosso